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「照葉樹の森練」

週末は冷え込みました

でも頑張って自転車に乗った週末でした

土曜日は、「照葉樹の森」MTBコースに出かけました。
なんと、気温1℃  麓より5℃は低いです

この日は「南大隅高校自転車競技部」のMTB練習の
お手伝いです

「ばたばた」さんも誘って、一緒に練習することにしました

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普段はロード&トラック専門の部員ですが、顧問の先生
の発案でライデングスキル向上の目的で、MTB練習を
取り入れております

えらそうに指導するスキルも無いのですが、皆より少し
長くMTBに乗っていることで経験したり、聞き知ったこと
から、基本の「乗り方」を体験学習してもらいました

コーンを使った「8の字走行」、板を使った「1本橋走行」
ブロックを使った「段差越え」と、全部、簡単そうで奥が深い
課題です。

でも、これが確実に出来るようになると格段にライディング
スキルがUPします 楽しくワイワイ言いながらやれるのも
良いですね  上達するのが体感できるのも良いです

この感覚を活かして、「激坂登り」にチャレンジです

「ばたばた」さんにお手本を見せてもらいました
(路面のグリップが激悪で、本人はヒヤヒヤしたそうです
勿論、貫禄の一発成功です

Dsc06891

ロード用ビンディングなので、みんな転びまくりです

CITY用MTBタイヤで登りきる部員もいて・・・・
流石、みんなポテンシャルが高いです

最後に、周回コースでタイムトライアル
(自分は、勿論走りません

お疲れ様でした 部員はこれからロード練習がある
そうです 強くなってね

Dsc06899
先生、ご苦労様です

教えるより、教えられることが多かった日でした

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